خبر یزد

آخرين مطالب

شستن دست‌ها، موثرترین راه جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و انتشار آن است علمي

شستن دست‌ها، موثرترین راه جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و انتشار آن است
  بزرگنمايي:

خبر یزد - یزد- یک متخصص بیماری‌های عفونی، فلوشیپ پیشگیری و کنترل عفونت‌های بیمارستانی گفت: شستن دست‌ها، موثرترین راه جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و انتشار آن در محیط کار و زندگی است.

دکتر "زهره آخوندی میبدی" افزود: برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، رعایت بهداشت دست یعنی شستشوی دست با آب و صابون و یا محلول‌های حاوی الکل مخصوص دست، خصوصا قبل از تماس دست با مخاطات چشم ، بینی و دهان، بسیار مفید است.
وی اضافه کرد: سرماخوردگی، یک بیماری مجاری تنفسی فوقانی است که ریه‌ها و مجاری ریوی تحتانی را درگیر نمی کند و علائم اصلی آن آبریزش و انسداد بینی است و اغلب در ابتدای پاییز اتفاق می افتد.
به گفته وی شایعترین علت آن ویروس هایی هستند که بعنوان ویروس های سرماخوردگی یا common cold شناخته می شوند.
کودکان، 5 تا 7 بار و نوجوانان 2 تا 3 بار در سال سرما می‌خورند
این متخصص اظهار داشـت: شیوع و بروز این بیماری در سنین قبل از مدرسه بطور متوسط 5 تا 7 بار و در نوجوانان 2 تا 3 بار در سال اتفاق می افتد، انتقال آن از طریق ذرات تنفسی منتشر شده توسط فرد بیمار موقع عطسه یا سرفه و نیز از طریق تماس مستقیم با ترشحات فرد بیمار صورت می گیرد.
وی با بیان اینکه دست‌ها و سطوح آلوده به ترشحات فرد بیمار می توانند ویروس را منتقل کنند تصریح کرد: شروع علائم بیماری، یک تا سه روز پس از ورود ویروس به بدن اتفاق می افتد و اغلب یک هفته طول می کشد و در 25 درصد موارد ممکن است تا 2 هفته علامت‌دار باشد.
متخصص بیماری‌های عفونی، فلوشیپ پیشگیری و کنترل عفونت‌های بیمارستانی تاکید کرد: اولین علامت بیماری، گلو درد است، سپس آبریزش و گرفتگی بینی اتفاق می افتد و در 30 درصد موارد سرفه دیده می شود؛ معمولا تب بالا و درد عضلانی در سرماخوردگی دیده نمی‌شود.
لزوم بررسی عفونت‌های چرکی در صورت تشدید علائم
وی در ادامه به دیگر علائم سرماخوردگی اشاره کرد و یادآور شد: ترشحات بینی و خلط افزایش می یابد و حتی ممکن است تغییر رنگ ترشحات بوجود آید که البته این نشانه عفونت ثانویه چرکی نیست ولی در صورتی که علائم، بیش از 10 روز طول بکشد و در سیر بیماری علائم شدیدتر شوند باید عفونت های چرکی بررسی شوند.
وی اضافه کرد: درمان آن بصورت درمان علامتی برای انسداد بینی ، آبریزش و گلو درد است.
تغذیه مناسب و استراحت، شاه‌کلید درمان سرماخوردگی
دکتر آخوندی بر استفاده از سوپ و مایعات گرم ، شستشوی بینی و حلق با آب ولرم و یا سرم نمکی ، استراحت و تغذیه مناسب و مفید تاکید کرد و افزود: تغذیه مناسب و ورزش نیز دارای فواید غیر قابل انکاری هستند.
وی توصیه کرد: افرادی که بیمار هستند برای جلوگیری از انتقال بیماری به سایر افراد ضمن استراحت در منزل و حضور کمتر در محیط کار و اجتماع، از عطسه و سرفه کردن بدون محافظ مثل دستمال کاغذی ، اجتناب کنند، دستمال های آلوده به ترشحات را در کیسه پلاستیکی بصورت دربسته قرار دهند، از دفع اخلاط در محیط باز خودداری کنند و بسیار نیکوست بیماران با سایر افراد، روبوسی و مصافحه نکنند.
وی به بیماری آنفلوانزا هم اشاره کرد و گفت: این بیماری هم یکی از عفونت‌های تنفسی فوقانی است که با شروع ناگهانی ، تب و دردهای عضلانی بخصوص عضلات کمری و ساق پا مشخص می شود و آبریزش چشم و بینی ، عطسه و سرفه در آنفلوانزا کمتر دیده می‌شود.
آنفلوانزا برای چه گروه‌هایی خطرناک تر است؟
دکتر آخوندی با بیان اینکه علائم آنفلوانزا 3 تا 7 روز می‌تواند طول بکشد و فصل شایع آن پاییز و زمستان است تصریح کرد: بیماری آنفلوانزا در افرادی که از ایمنی بدن در سطح پایین تری هستند ، می تواند عوارض شدیدتری ایجاد کند.
وی این افراد را خانم های باردار، افرادی با بیماری دیابت ، بیماران قلبی ، کودکان ، افراد مسن و کسانی که داروهای مهار کننده ایمنی مصرف می کنند یا تحت شیمی درمانی هستند اعلام کرد.
این متخصص، درمان انفلوانزا نیز شامل رفع علائم و استراحت دانست و گفت: نکته بسیار مهم در آنفولانزا رعایت بهداشت دست و اصول احتیاطات است چون شیوع آن در جامعه برای افراد فوق می تواند خطرناک باشد.
 
 


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

لزوم تاسیس رشته‌های دانشگاهی متناسب با نیاز بازار کار

لزوم تشکیل کمیته گفتمان اقتصاد شرکت‌های دانش‌بنیان در مدارس

تاسیس رشته‌های دانشگاهی متناسب با نیاز بازار کار باشد

افزایش طول عمر قطعات مصرفی نیروگاه برق در اولویت همکاری‎ با مدیریت تولید یزد

صدور 3658 فقره گواهینامه تربیت کادر متخصص قرآن در یزد

برگزاری طرح ملی کمند در دانشگاه یزد

یزد می‌تواند با تحول در نظام نوآوری حامی نخبگان باشد

توصیه‌های طب سنتی برای فصول سرد

دستگیری مامای یزدی به دلیل سقط جنایی جنین

اجرای طرح رایگان غربالگری سرطان سینه در اردکان

عرضه نسل جدید کیوآرکدها توسط نخبگان یزدی

کلان‌شهر شدن فرصتی برای کلان‌اندیشی است

ضوابط طراحی، اجرا و نگهداری فضاهای دانشگاهی تدوین می‌شود

حصارهای ورود مردم به فضاهای دانشگاهی حذف شود

آغاز همایش‌ ملی معماری فضاهای دانشگاهی در دانشگاه یزد

برگزاری همایش‌ ملی معماری فضاهای دانشگاهی در یزد با حضور وزیر علوم

نفوذ هکر‌های ایرانی به یک سایت دولتی آمریکا

پیشنهادی برای بهبود کارآمدی و توانمندی کتابخانه‌های ایران

یزد با کمبود 400 پرستار روبروست

برگزاری کنفرانس بین‌المللی نساجی با همکاری دانشگاه یزد در تونس

تجلیل وزیر بهداشت از قدیمی‌ترین جراح استان یزد

سطحی‌نگری برای نظام آموزش تبدیل به یک آفت شده است

شیرینی‌ها عامل کبد چرب هستند نه چربی‌ها!

4091 تبعه‌ خارجی در یزد باسواد شدند

افزون بر 4000 تبعه‌ خارجی در یزد باسواد شدند

یزد میزبان اولین دوره مسابقات مهارت جهان اسلام

زبان عربی، بخشی از هویت ملی و دینی ایرانیان است

اختصاص 5 عنوان برتر پژوهشی جشنواره ملی فرهیختگان به دانشگاه آزاد یزد

ثبت‌نام المپیاد علمی کشور در یزد آغاز شد

فعالیت 45 آزمایشگاه همکار استاندارد در استان یزد

راه‌اندازی بخش نوسواد در کتابخانه‌های یزد

لزوم استفاده از فضای مجازی برای تسهیل امور مردم

تیم دانشگاه یزد چهاردهم مسابقات برنامه‌نویسی ICPC غرب آسیا شد

بخش نوسواد در کتابخانه‌های یزد راه‌اندازی می‌شود

لزوم استفاده از فضای مجازی برای تسهیل کردن در امور مردم

پژوهش در حوزه جوانان باید کاربردی شود

برگزاری بزرگترین آزمون تخصصی کشور برای اولین بار در یزد

مهارت‌آموزی رویکرد اصلی سند تحول بنیادین در آموزش ابتدایی است

همایش وحدت حوزویان دانشگاهیان یزد برگزار شد

دانشگاه فرهنگیان رشد قابل توجهی در حوزه پژوهشگری داشته است

سورپرایز آذری جهرمی کلا روی هوا ماند

دادگستری یزد و دانشگاه میبد تفاهم‌نامه همکاری نوشتند

دادگستری یزد و دانشگاه میبد تفاهمنامه همکاری امضا کردند

همگرایی مراکز علمی و اجرایی پیش نیاز کاربردی‌سازی پژوهش

درخشش دانشجویان دانشگاه یزد در مسابقات جهانی برنامه‌نویسی

مدرسان آموزش خانواده تربیت تمام ساحتی در جامعه را ترویج کنند

راهکارهای رفع اختلال خواب کودکان اوتیسمی چیست؟

«سرامیک‌های ویژه نسوز» جهاددانشگاهی یزد طرح برتر استانی شد

پژوهشگران برتر استان یزد معرفی و تجلیل شدند

لزوم حمایت از پایان نامه‌های دانشجویی توسط دستگاه‌های دولتی