خبر یزد - مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد: میان‌وعده‌ها باید شامل مواد مغذی و انرژی کافی باشند و نقش قابل توجهی در تأمین نیازهای غذایی کودکان و دانش آموزان ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد ، یوسف نقیایی، ، با اشاره به اهمیت وعده‌ها گفت:میان‌وعده‌ها باید شامل مواد مغذی و انرژی کافی باشند و نقش قابل توجهی در تأمین نیازهای غذایی کودکان ایفا می‌کنند.
وی افزود:صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های اصلی است که تأثیر مستقیم بر تمرکز و یادگیری دانش‌آموزان دارد و بهتر است در منزل یا مدرسه مصرف شود. ساندویچ‌ها و غذاهای خانگی، گزینه‌های مناسب و کامل برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای کودکان هستند.
مدیر گروه تغذیه ادامه داد:در میان‌وعده‌ها، استفاده از میوه‌ها، مغزها و ساندویچ‌های خانگی توصیه می‌شود؛ زیرا علاوه بر تأمین انرژی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز کودکان را فراهم می‌کنند.
نقیایی درباره مواد غذایی ناسالم هشدار داد و گفت:مصرف غذاهای فرآوری‌شده مانند سوسیس و کالباس و خوراکی‌های فاقد پروانه و کد بهداشتی می‌تواند سلامت و تمرکز دانش‌آموزان را به خطر بیندازد و مشکلات جدی در درازمدت ایجاد کند.
وی همچنین بر اهمیت پایگاه‌های تغذیه سالم در مدارس تأکید کرد و افزود:مدارس باید مطمئن شوند که غذاهای ارائه‌شده سالم، بسته‌بندی شده و دارای کد بهداشتی هستند و دانش‌آموزان به سمت دریافت این نوع غذاها تشویق شوند.